Au départ de :
- LE MONASTERE (parking de Combelles)
– 1 : Les ponts de pierre : 17.5 kms (212 m de dénivelé positif cumulé)
– 2 : Les deux églises : 23.6 kms (487 m de dénivelé positif cumulé)
- LUC-LA-PRIMAUBE (parking du Lac de Planèzes) :
– 3 : Au fil de la Brienne : 22.8 kms (504 m de dénivelé positif cumulé)
– 4 : Les trois châteaux : 33.5 kms (385 m de dénivelé positif cumulé)
- RODEZ (parking de Saint-Pierre) :
– 5 : Les abeilles : 14.6 kms (251 m de dénivelé positif cumulé)
– 6 : Le bois de l’ours : 36.3 kms (694 m de dénivelé positif cumulé)
- DRUELLE-BALSAC (parking du village d’Ampiac) :
– 7 : Vallée de l’Aveyron : 21.8 kms (539 m de dénivelé positif cumulé)
- SEBAZAC-CONCOURES (parking du terrain de sports) :
– 8 : La cazelle : 4.3 kms (27 m de dénivelé positif cumulé)
– 9 : Rescondudou : 6.6 kms (42 m de dénivelé positif cumulé)
– 10 : Saint Barnabé : 11.1 kms (89 m de dénivelé positif cumulé)
– 11 : Le Muguet : 27.8 kms (367 m de dénivelé positif cumulé)
– 12 : Au fil du Créneau : 35.3 kms (514 m de dénivelé positif cumulé)
– 13 : La cuvée du Vallon : 52.7 kms (1107 m de dénivelé positif cumulé)
– 14 : Les Cardabelles : 21.2 kms (157 m de dénivelé positif cumulé)
- OLEMPS (parking de la mairie) :
– 15 : Les Ballades : 34.9 kms (725 m de dénivelé positif cumulé)
- ONET-LE-CHATEAU (stade de la Roque) :
-16 : La Castonétoise : 18 kms (188 m de dénivelé positif cumulé)
-17: Les grands chemins : 43.3 kms (417 m de dénivelé positif cumulé)
-18 : Les planètes : 7.2 kms (106 m de dénivelé positif cumulé)